9時寝4時30分起き。途中30分起きた。7時間睡眠。 瞑想、運動（筋トレ、ジョギング）終了。 心:70 体:82 昨日の感謝: ・ 昨日の新しいこと: ・ 今日の予定: ・子供の送り迎え ・仕事 昨日、生徒から「先生は怒らないんですか？」と言われた。私は滅多に怒るこ…