9時寝4時30分起き。途中30分起きた。7時間睡眠。
瞑想、運動(筋トレ、ジョギング)終了。
心:70
体:82
昨日の感謝:
・
昨日の新しいこと:
・
今日の予定:
・子供の送り迎え
・仕事
昨日、生徒から「先生は怒らないんですか?」と言われた。私は滅多に怒ることはない。もちろん、心の中では怒っていることもあるが、それを表に出して生徒を怒ることは無い。
その理由は、
・そもそも優しい性格
・怒るのにエネルギーがいるため怒りたくない
・大抵のことは許せるタイプ
・怒ったら自律神経が乱れるため意識的に怒らないようにしている
怒る場合も当然あって、例えば
・他の生徒の勉強の邪魔をしている
・怪我や事故につながる場合
など。
怒ると言っても、怒鳴るのではなく、指導である。