21時30分寝4時起き。6.5時間睡眠。 瞑想、運動（ジョギング）終了。 心:80 体:72 昨日の感謝: ・実家にて家族一緒に美味しいご飯が食べられた ・親に車で送り迎えしてもらった 昨日の新しいこと ・クロッフルを食べた 韓国初のスイーツでクロワッサンとワッ…